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2009年11月15日 (日)

ラン後に履くもの&ウォーキング

今日はいい天気というのに、朝5時過ぎに寝なおして二度寝したために、8時半に宅配のおじさんに起こされるまで寝ちゃってました。

その宅配のおじさんが持ってきたのはこれ↓

091115_crocs ←ついに買ってしまったcoldsweats01

CROCSってなんか見た目と値段が釣り合わない気がして、今まで敬遠してたんですが、これは1980円になってたので・・・つい。

夏はマラソン走った後はお気に入りのらくちんなサンダルを履いてたんですが、さすがに冬場にサンダル履くのもどうかなぁ・・・と悩んでいたところだったので。
ただ、私雨女だから、使える機会が少なくなりそうなのがちょっと心配・・・。

 

横浜国際をTVで観戦してから出かけようと思っていたんですが、うちのTV、なぜか画像が映る時と映らない時があって、今日は音声のみで画像が全く映らなくて、音声だけだとイライラするだけなので、仕方なく出かけることに・・・。

今日は体調が良くないし、つくばの一週間前ということで、いつものTDRのコースをウォーキング。。。って、買い物に歩いて出かけたとも言いますが。

ジョッグだと20分くらいで着くところが歩くと40分くらいかかります。
で、ウインドーショッピングして帰ると・・・走ったよりうんと疲れるのはどうしてでしょう!?

とにかく、走らずに何だかやり遂げた感だけはある状態です。

いいのかこれで・・・!?

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