恐るべしタヒチアン

木曜日、久しぶりに木曜会に参加して皇居を3周走りました。

で、昨日なぜか筋肉痛が・・・

皇居3周くらいで筋肉痛なんて、このところなったことなかったのに・・・やっぱ運動不足のせいかな・・・。

で、思い出した　　

そういえば・・・

水曜日、TVでタヒチアンダンスをやっていたので、一緒にやってみたんだっけ。

というより一緒にやろうとしたんだけど、あの動きに付いていけなくて腹筋がつりそうになったのでした。

しかもず～っと中腰・・・

で翌々日筋肉痛がやってきたのでした　

それにしてもあんな笑顔で楽しそうにタヒチアンダンスを踊るなんて、ホント、尊敬します。

しばらく続けたらあんなくびれになれるのかな

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